8月10日消息，8月9日的晚上，跳水奥运冠军全红婵通过社交媒体平台分享了她与广东队的队友们进行跑步锻炼后的动态。从照片中可以看出，她的脸看起来稍微瘦了一些，似乎这段时间的努力训练有所成效。
回顾从2020年东京奥运会到2024年巴黎奥运会的三年间，全红婵以极为严格的自律来控制体重。为了保持最佳的竞技状态，她甚至刻意延缓了自己的发育，选择在睡前不吃东西，尽管这往往会让她忍受胃部的不适和疼痛。这一切的努力最终帮助她实现了在东京奥运会上卫冕的壮举，成功地保住了她在女子单人10米跳台项目上的冠军地位，这一成就显然来之不易。
然而，当她在巴黎奥运会卫冕后，因身心的暂时放松，导致体重有所上升，许多照片显示她的脸看起来比以前胖了一些，这种现象其实是长期压抑之后的自然生理反应。体重的增加虽然是正常现象，但也带来了不少麻烦，包括伤病的增加。在今年，她先后退出了5月的全国跳水冠军赛和7月的新加坡游泳世锦赛，影响了她的训练计划和比赛表现。
展开剩余65%中国跳水队的“跳水女皇”高敏在近日接受采访时谈到了全红婵长胖的事情，她表示：“对于跳水女子运动员来说，生长发育的阶段是必须面对的一道坎，就像走在钢丝上一样，如果稍有不慎就会跌落，而且这种情况重复出现容易形成恶性循环。”她的发言引发了大家的广泛关注，也让人们对全红婵当前的状态产生了更多的理解。
受到前辈励志的刺激，全红婵在广东省队坚持训练和减重，她罕见地在8月9日晚更新了她的社交媒体。她写道：“刚刚（累）全民健身日”，似乎对自己的努力感到了一丝骄傲。她分享了一组照片，照片中可以看到她与广东队的队友们刚完成了一场跑步锻炼，队伍内有两位女生和两位男生。全红婵满头大汗，虽然脸还是显得稍微有些胖，但是与之前相比，她的面容似乎显得瘦了一点。
在训练的圈子里，这五个人围绕着广东队的训练基地奔跑，全红婵对着镜头摆出了标志性的剪刀手姿势，俏皮可爱。她还让一个队友帮忙拍照，展示出一身已经湿透的T恤，这显示出她的训练强度不小。这样的努力让人期待她能早日成功减重，重返国家队的行列。
对此，网友们纷纷在评论区表达了自己的看法，有些人调侃道：“主播第一张笑场怎么回事？”还有人留言：“帮师兄捂住了”，更有人赞叹：“全红婵越来越好看了，饮食的确很重要，尤其是三餐绝对不能省，我也减了四十多斤，最大的变化就是腿不再粗了，衣服从紧身变成宽松了。”此外，网友们也表达了对她的关心，“看看全老师满头大汗、衣服湿透了，加油！回去多喝水，注意防暑哦！”另一条评论则送上了祝福，“婵子训练的明信片我收到了，加油！期待15运的精彩表现！”
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